Йога в Новороссийске
3 200 ₽
Привет!
Меня зовут Марина Море, я ваш будующий инструктор по Йоге.
Я занимаюсь йогой более 16и лет, поэтому могу подсказать, что нужно чтобы прийти на йогу в первый раз:
1. Возьмите удобную спортивную одежду, обычно это легинсы и майка. Мы занимаемся в носках или босиком. Коврики и другие пропсы для йоги у нас есть, без дополнительной оплаты за аренду.
2. Не кушайте и не пейте минимум за 1 час до практики. Так вам будет легче заниматься.
3. Занятия подходят как для новичков, так и для тех кто уже практикует йогу.
4. Не волнуйтесь по поводу своей подготовки. Все на йогу когда-то приходят в первый раз. Всё подскажу как и что делать.
Увидимся на ковриках!
Авторизация